2016年8月17日黃翰洋的會考準備

2016年8月17日---黃翰洋的會考準備

06:30    起床

06:45   洋洋幫助阿公把餐桌鎖緊

 07:08  早餐--秋刀魚、地瓜葉、蔥蛋

8:00-12:00 準備考試的研讀

12:00-14:00
午餐+休息＋經絡舒壓

14:00-17:00
今天的洋洋身體狀況超級好，準備物理練習題全部答對，超級開心的他嘴甜的把成果都歸功給婆婆的經絡舒壓，讓他頭腦清楚記憶增強，我也十分快樂，他是神慈悲賜給我在空巢等待孩子奮鬥成長過程的開心果。

17:21  晚餐

洋洋喜歡素食，他說：去參加合唱團訓練期間，如果吃素總是讓他精神飽滿。

剛好跟兩老的飲食習慣搭配。

涼拌蓮藕、地瓜葉、素食錦（豆干、花椰蔡、玉米筍、洋菇）

18:50  幫阿公按摩紓壓

貼心的洋洋隨時都會注意周遭人的需要，這個軟實力是他現在人際關係成功的關鍵之一。

也會在將來成為很棒的領導者，帶著團隊邁向成功。